Vad orsakar ballongmage

Ballongmage – så lindrar du besvären. När magen känns svullen och uppblåst kallas det ibland för ballongmage. Min Doktors läkare svarar på varför magen blir uppblåst, ger 10 tips mot svullen mage och berättar när det är läge att söka vård för uppsvälld mage. Undvik tuggummi. Således beror mängden gas på antalet och typen av bakterier som finns i tunntarmen och tjocktarmen. Rökning kan få dig att svälja mycket luft.

Om du har problem med en svullen mage och misstänker en underliggande sjukdom kan du kontakta min läkare för en bedömning och eventuell behandling för dina problem. Det finns ofta flera faktorer som arbetar tillsammans och bidrar till ökad gasproduktion och svullnad. Sluta röka. Det är sällan bara en anledning eller bara dina gener.

Kan du bota din mage med en ballong?

Ballongmage (svullen mage) Att känna att magen är uppblåst eller svullen brukar ofta kallas för ”ballongmage” och är ett symtom som kan ha flera olika orsaker

Exempel på livsmedel som ska undvikas på en luftig mage är lök, kål, baljväxter och fullkorn. Undvik snäva byxor som klämmer. Det påverkas av vad du äter och hur bra din matsmältning fungerar. Genom att minska mängden luft du sväljer kan du också minska risken för gasbildning i tarmarna. Gaser bildas när bakterier i tarmen orsakar välvårdade matpartiklar, såsom fiber, till enzym.

Beroende på orsaken till gasbildning är det också möjligt att lindra problem med svullen mage genom att minska någon typ av mat, eller om gasbildning beror på intolerans och helt undviker vissa livsmedel. Det finns ingen behandling som helt stoppar gaserna som bildas i magen, men det finns olika typer av receptbelagda läkemedel som kan lindra symtomen genom att lösa upp gasbubblor i tarmarna.

Men vissa bildar mer än dubbelt så många, och detta kan orsaka problem. Både bakteriebalanser och trasig mat beror i sin tur på flera andra faktorer. Undvik att dricka kolsyrade drycker. Dysbios: obalans av bakterier i tjocktarmen: för många bakterier i tunntarmen minskar matsmältningsförmågan: brist på enzymer, magsyra eller galla negativ rutin: stress genom att äta, för snabbt, för lite eller fokusera på något helt annat än att äta.

Vad orsakar ballongmage?

Rörelsen masserar tarmarna och hjälper till att pressa ut luft. Ibland kan uppblåsthet associeras med ett underliggande medicinskt tillstånd som Crohns sjukdom, ulcerös kolit eller IBS, men du får ofta fler symtom än bara en uppblåst mage. Om du har laktosintolerans eller en viss överkänslighet mot gluten, undvik hela måltider som innehåller den. Undvik tuggummi, eftersom det får dig att svälja mer luft.

Minska konsumtionen av livsmedel som innehåller sötningsmedel. Men det beror också på hur mycket av den spridda maten bakterierna kan använda som bränsle. Rör dig själv, gå, springa, styrketräning, yoga. Stress: nedsatt matsmältning och tarmmotorisk kost: för många kolhydrater, fibrer, socker och kraftigt bruten mat inflammation i tarmen: kan påverka förstoppning av magmusklerna: maten samlas och börjar jäsa eller ruttna.

Undvik vispad mat som innehåller mycket luft, till exempel vispad grädde. Detta kan få dig att svälja mycket luft, vilket kan orsaka svullnad mage. Detta gäller även de allra flesta livsstilssjukdomar.

Om magen blir riktigt uppblåst och svullen kallas det ibland för ballongmage

Förutom de främsta orsakerna ovan finns det flera orsaker till en luftmage. Använda mjuka byxor med elastiska. Undvik kolsyrade drycker. Undvik socker och var försiktig med för mycket fiber. Då sväljer du också mindre luft. Rekommendation. Ät långsamt, tugga bra och prata mindre medan du äter.